记录自己减脂期的一日三餐

记录自己减脂期的一日三餐的做法步骤

1. 第1步.

   樱桃镇楼

2. 第2步.

   减脂体验营早餐

3. 第3步.

   午餐

4. 第4步.

   晚餐

5. 第5步.

   外食

6. 第6步.

   外食2

7. 第7步.

   办公室

8. 第8步.

   早

9. 第9步.

   食堂涮水

10. 第10步.

    早

11. 第11步.

    食堂

12. 第12步.

    早

13. 第13步.

    办公室

14. 第14步.

    晚

15. 第15步.

    早

16. 第16步.

    中 食堂

17. 第17步.

    晚 零碳

18. 第18步.

    早

19. 第19步.

    中

20. 第20步.

    晚

21. 第21步.

    早

22. 第22步.

    外食

23. 第23步.

    外食

24. 第24步.

    早

25. 第25步.

    外食

26. 第26步.

    外食

27. 第27步.

    早

28. 第28步.

    聚会有选择的吃

29. 第29步.

    晚

30. 第30步.

    早

31. 第31步.

    中

32. 第32步.

    晚，外卖健身餐

33. 第33步.

    早

34. 第34步.

    中

35. 第35步.

    晚

36. 第36步.

    早

37. 第37步.

    办公室

38. 第38步.

    晚

39. 第39步.

    早

40. 第40步.

    中

41. 第41步.

    晚

42. 第42步.

    早

43. 第43步.

    中

44. 第44步.

    。晚