种类丰富、美味快手的养生系列
干黑木耳提前泡发一夜,开水煮10分钟煮软。
先炒鸡蛋后取出。丝瓜滚刀切块,平菇切片。
蒜片爆香,炒丝瓜、平菇,放入盐、适量水。丝瓜软后放入黑木耳、鸡蛋,加少量生抽,炒香出锅。