牛肉补铁，宝宝得多吃，但是之前我做过，宝宝咬不动，这回腌了一天，软滑了，一整碗吃得光光！~这是母子两吃的量
腌肉，牛里脊肉切片，用少许生粉，盐，酱油，黑胡椒，，白糖，油，抓匀，放冰箱一小时（宝宝小的可以不腌肉）
大米煮开，加入胡萝卜粒，少许油，煮软了，加点芹菜粒，煮好了之后，先调味，最后，小火，把牛肉末倒入，煮十秒关火，下葱花，开吃
牛肉快熟，涮到没血水就好了，不然老了不好吃！！
胡萝卜一定要跟油一起，才能被人体吸收！
宝宝吃的，什么都剁碎，大人吃就不用这么小！
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