橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法步骤

1. 第1步.

   注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵

2. 第2步.

   配上姜2片、咸橄榄两颗

3. 第3步.

   两勺橄榄油，鱼下锅两面煎金黄

4. 第4步.

   下一壶开水炖至汤奶白即可出锅

5. 第5步.

   色香味俱全的咸橄榄黄花鱼汤