干煎鸡里脊

干煎鸡里脊的做法
7人浏览0人收藏
收藏

干煎鸡里脊的食材和调料

里脊
黑胡椒

干煎鸡里脊的做法步骤

  1. 第1步.干煎鸡里脊的做法步骤 第1步

    鸡里脊用肉锤敲散,方便入味

  2. 第2步.干煎鸡里脊的做法步骤 第2步

    撒上黑胡椒和海盐,用手涂抹均匀

  3. 第3步.干煎鸡里脊的做法步骤 第3步

    锅热后,放入鸡里脊

  4. 第4步.干煎鸡里脊的做法步骤 第4步

    待底面煎至焦黄,翻面继续煎至金黄即可

  5. 第5步.干煎鸡里脊的做法步骤 第5步

    煎好的状态

小贴士

此方法无需放油
我用的是电饼铛
平底锅煎也可以
此方煎出来的鸡肉口感偏干
喜欢吃干鸡胸的盆友可以试试

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页