海带鱼骨豆腐汤

海带鱼骨豆腐汤的做法
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海带鱼骨豆腐汤的做法说明

最近宝宝不怎么舒服,不爱吃饭。今天(2018.10.01)宝爸为宝宝做的补钙汤~(*˘︶˘*).。.:*♡开始没准备要发下厨房,宝爸做好才想起有个秋日暖汤活动。现发的~请原谅材料没有准备好图片~(´。✪ω✪。`)

海带鱼骨豆腐汤的食材和调料

海带
豆腐
鱼骨1条

海带鱼骨豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.海带鱼骨豆腐汤的做法步骤 第1步

    鯇鱼骨斩块,洗净,水开放鱼骨过水,去鱼血;海带洗净泡发,切丝;豆腐切切(用的嫩豆腐)。

  2. 第2步.海带鱼骨豆腐汤的做法步骤 第2步

    平底锅放油,把鯇鱼尾放进去煎致两面金黄。放水和海带,姜一起煮5分钟,然后再放豆腐,煮开可以装盆里即可。

小贴士

要把鲩鱼两面煎成金黄,放下水煮汤才会成奶白色哦~

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