蛋白蓄能思慕雪

蛋白蓄能思慕雪的做法

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蛋白蓄能思慕雪的做法说明

富含VC、纤维质，豆奶和混合坚果又提供了充足的蛋白质。选择强化钙的豆奶更健康。

蛋白蓄能思慕雪的食材和调料

冷冻草莓	150g
香蕉	1根大的，粗粗剁碎
豆奶	500ml
芝麻酱	1大勺
亚麻籽、葵花籽和巴旦木的混合	1大勺
蜂蜜	1大勺

蛋白蓄能思慕雪的做法步骤

第1步.
所有原料搅打顺滑即可。

第2步.
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