元气美人混合果汁

元气美人混合果汁的做法

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元气美人混合果汁的做法说明

富含VA、VC和多种抗氧化剂，这款果汁对眼睛、皮肤和头发都有好处。

元气美人混合果汁的食材和调料

红菜头	1个大的，带皮切块
胡萝卜	2根中等大小的，带皮粗粗剁碎
红皮苹果	2个中等大小的，带皮粗粗剁碎
鲜姜	2cm的一段，削皮擦蓉

元气美人混合果汁的做法步骤

第1步.
红菜头、胡萝卜、苹果倒入榨汁机或原汁机榨出果汁，倒入姜蓉搅匀。

第2步.
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