一人食

一人食的做法

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一人食的做法说明

有没有晚上加班后，一个人不知道吃什么？总会有些温暖的怀抱～比如食物～

一人食的食材和调料

鸡蛋	一个
西柚	一个
三文鱼	两块
黑炭花生	小碟

一人食的做法步骤

第1步.
三文鱼用细盐腌制5分钟，平底锅放少许橄榄油，双面轻微煎至金黄即乘出，撒上一点手磨黑椒，或淋点柠檬汁～

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