酱焖海杂鱼

酱焖海杂鱼的做法
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酱焖海杂鱼的做法说明

金秋十月,天蓝海碧,闲暇时光乘一艘小船出海钓上几条小鱼,回来或油煎或酱焖,嘬几口小酒,好不惬意!

酱焖海杂鱼的食材和调料

海杂鱼10条
3瓣
5片
1根
青椒1根
香菜2根
酱油2勺
料酒2勺
10克
2勺
豆瓣酱2勺
蚝油2勺
10克
花椒5粒
辣椒5颗
香叶3片
五花肉1小块
干粉20克
啤酒2罐

酱焖海杂鱼的做法步骤

  1. 第1步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第1步

    海杂鱼,去鳞和内脏后,均匀涂抹料酒和盐后,腌制半个小时

  2. 第2步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第2步

    将焖鱼的葱姜蒜切好;

  3. 第3步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第3步

    豆瓣酱2勺,酱油1勺,蚝油2勺,混合调好

  4. 第4步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第4步

    五花肉切薄片

  5. 第5步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第5步

    将小杂鱼裹上干粉后,油炸,炸干一点,炖的时候不容易碎;

  6. 第6步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第6步

    锅中留少许底油,放入五花肉煎干,下入姜,葱,蒜,花椒,干辣椒,香叶爆香,调小火,放入调好的酱料炒出香味,再放入炸好的小鱼,烹入料酒、醋,倒入啤酒没过鱼,加入青椒和香菜根,大火烧开,转小火炖20分钟,再开大火收干汤汁

  7. 第7步.酱焖海杂鱼的做法步骤 第7步

    装盘,撒入香菜提味!(香菜是老妈冻的,香菜实在是太贵啦……老妈真的是有先见之明)

小贴士

家庭做,可能不会用太多的油炸鱼,在用少量的油炸鱼时,一定要把鱼拍上干粉,炸的时候一定等鱼炸干后再翻面,切记放进去千万不要乱动!!!

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