❥ 自制无糖豆奶

❥ 自制无糖豆奶的做法
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❥ 自制无糖豆奶的做法说明

植物奶,不是简单的植物➕豆奶
抗糖减脂必备

❥ 自制无糖豆奶的食材和调料

黄豆250g
纯净水适量

❥ 自制无糖豆奶的做法步骤

  1. 第1步.❥ 自制无糖豆奶的做法步骤 第1步

    准备好黄豆、纯净水、破壁料理机

  2. 第2步.❥ 自制无糖豆奶的做法步骤 第2步

    把黄豆放进破壁料理机

  3. 第3步.❥ 自制无糖豆奶的做法步骤 第3步

    打碎黄豆

  4. 第4步.❥ 自制无糖豆奶的做法步骤 第4步

    破壁料理机多开一会儿,打细一点

  5. 第5步.❥ 自制无糖豆奶的做法步骤 第5步

    用纱布滤出豆奶,用力挤

  6. 第6步.❥ 自制无糖豆奶的做法步骤 第6步

    最后滤出来豆奶,可以保存放冰箱,要喝前煮沸,无糖的,量比较少。量大,材料加倍。 豆渣可以做豆渣饼和豆渣馒头奥

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