秋季润燥汤~莲子百合雪耳炖龙骨

秋季润燥汤~莲子百合雪耳炖龙骨的做法步骤

1. 第1步.

   莲子20克，百合20克，雪耳10克，麦冬3克，陈皮一块，姜片两片，洗净备用。

2. 第2步.

   猪脊骨飞水后与汤料一起放入炖盅里，加入两碗水。

3. 第3步.

   汤炖约1.5至2小时即可调入盐调味。用压力锅可调35分钟至自动放气，可以节省时间。

4. 第4步.

   可以开吃了✌