美容桃胶

美容桃胶的做法
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美容桃胶的做法说明

人体皮肤的衰老和自由基有直接关系,皮肤的弹性和胶原蛋白有关,人体内的胶原蛋白不足时,便会出现皮肤的弹性下降,出现皱纹等,桃胶中含有较多的植物胶原蛋白,适量的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白,对皮肤弹性的下降有防治效果。

美容桃胶的食材和调料

2克
雪燕1克
红枣3颗
枸杞10颗
3勺

美容桃胶的做法步骤

  1. 第1步.美容桃胶的做法步骤 第1步

    桃胶用清水浸泡一晚(约8小时),挑取杂质后用清水洗净备用。❤️

  2. 第2步.美容桃胶的做法步骤 第2步

    雪燕用清水浸泡一晚(约8小时),清水洗净后备用。❤️

  3. 第3步.美容桃胶的做法步骤 第3步

    养生枸杞,用清水洗净浸泡两小时后捞起备用。

  4. 第4步.美容桃胶的做法步骤 第4步

    红枣、雪燕、桃胶

  5. 第5步.美容桃胶的做法步骤 第5步

    一勺冰糖大概一大块

  6. 第6步.美容桃胶的做法步骤 第6步

    把所有材料放入锅中煮熟,放凉后再一同倒入榨汁机内,打开炸果汁的按钮🔘,等待1—2分钟,就完成啦。✨

  7. 第7步.美容桃胶的做法步骤 第7步

    满满的胶原蛋白,吃起来滑溜溜的,好好七~😋

小贴士

份量是五人份的,甜度个人觉得刚好。
糖的份量按照个人口味添加❤️
✨禁忌人群:
1、桃胶有破血化淤的功效,孕妇食用易导致出血甚至流产。
2、桃胶含有树脂,对于消化系统功能弱的婴幼儿来说十分不利。
3、体寒怕冷者忌用桃胶,会加重不适症状,对健康有损害。
✨适宜人群:
一般人群均可食用桃胶。

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