减脂早餐

减脂早餐的做法

4人浏览0人收藏紫娟1987

减脂早餐的食材和调料

红豆、青豆、燕麦、糙米、大麦仁
全麦吐司、酸奶、水果

减脂早餐的做法步骤

第1步.
杂粮用豆浆机做成米糊酸奶涂抹在酸奶吐司上，撒上水果OK

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