快手微波炉鸡蛋燕麦披萨

快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法
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快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法说明

早餐想吃健康点,还想吃蔬菜,又不想照老样子吃燕麦牛奶+蜂蜜+白水煮蛋
黑暗料理就此诞生

快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的食材和调料

燕麦4-5勺
鸡蛋2只
蔬菜适量
肉类适量
面粉半勺

快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法步骤

  1. 第1步.

    蔬菜肉类切块,装入碗中放到微波炉里加热一分半钟(我用的是小白菜菜帮-模拟洋葱口感,西红柿,香肠)

  2. 第2步.快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法步骤 第2步

    同时,取一碗,打入鸡蛋,放入燕麦,一点面粉,混合搅拌,倒入圆盘做披萨饼皮

  3. 第3步.快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法步骤 第3步

    从微波炉里拿出叮好的菜肉,摆盘

  4. 第4步.快手微波炉鸡蛋燕麦披萨的做法步骤 第4步

    摆好放入微波炉叮十分钟,出锅撒上黑胡椒粒或黑胡椒酱,开吃✨

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