自制鸡精

自制鸡精的做法
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自制鸡精的做法说明

方法来自西镇一婶《空气炸锅创意美食》一书,自己收藏,方便以后看。空气炸锅就是一个高速循环热风的烤箱,所以空气炸锅换成烤箱,同样可以。

自制鸡精的食材和调料

胸肉400g
香菇60g
白砂15g
食盐、少许

自制鸡精的做法步骤

  1. 第1步.

    干香菇洗净,沥干,剪成段,放入空气炸锅的炸篮中,160摄氏度烤10分钟至香菇变干变硬出锅。

  2. 第2步.

    鸡胸肉去掉白色脂肪,切成条,放入锅中,加水、葱、姜煮熟。

  3. 第3步.

    撇去浮沫后捞出沥干,撕成丝。

  4. 第4步.

    用擀面杖来回擀压几遍,让鸡丝变更碎一些。

  5. 第5步.

    将鸡丝平铺放入空气炸锅炸篮中,150摄氏度烤10分钟,鸡肉完全变干即可出锅。

  6. 第6步.自制鸡精的做法步骤 第6步

    将烤干的鸡肉和香菇加入盐和糖拌匀,倒入料理机打成粉末即可。

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