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粉葛煲生魚
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獅子仔貝貝Mi
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粉葛煲生魚的做法说明
有舒筋活絡,益氣和血,解肌痛等功效。適用於勞力過度熬夜後的肌肉酸痛,頸肌脹痛者服用。
粉葛煲生魚的食材和调料
生魚
粉
葛
薑片
蜜棗
粉葛煲生魚的做法步骤
第1步.
粉葛去皮切塊。生魚宰殺洗淨後,慢火煎至兩面金黃。
第2步.
所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。
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