健康减脂苹果肉桂松饼

健康减脂苹果肉桂松饼的做法步骤

1. 第1步.

   先制作苹果酱，苹果去皮切小块，放入锅中，加水没过苹果，加一小勺肉桂粉。熬煮二十分钟到三十分钟，最后可以加一点柠檬汁。苹果酱制作完成～

2. 第2步.

   全麦粉里加一点肉桂粉，牛奶，也可以加一点糖，调成面糊。

3. 第3步.

   锅里刷薄薄一层油防止粘锅，倒一小勺面糊在锅里，面糊上出现小气泡就翻面，每面煎三分钟左右就出锅啦

4. 第4步.

   在pancake上可以倒一点酸奶，再加苹果酱，也可以加一点枫糖浆，就完成啦