💋桃胶银耳羹

💋桃胶银耳羹的做法
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💋桃胶银耳羹的做法说明

美容养颜的滋补佳品,爱美的亲们要常吃哦!

💋桃胶银耳羹的食材和调料

25克
银耳半朵
皂角米20克
雪燕5克
红枣10颗
枸杞20-30粒
适量
1500ml

💋桃胶银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第1步

    桃胶用纯净水浸泡15小时以上,泡至果冻状,用手捏碎,期间换水,细心地挑去里面的杂质,洗净;

  2. 第2步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第2步

    泡发皂角米,一般泡发5小时;

  3. 第3步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第3步

    泡发雪燕,浸泡10小时以上,我一般和桃胶放着一起浸泡,(泡好的忘记拍照了)

  4. 第4步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第4步

    新鲜的银耳,洗净,剪去银耳中心的黄色根蒂;

  5. 第5步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第5步

    洗净红枣

  6. 第6步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第6步

    去籽,一分为四,这步骤可省略,个人喜好

  7. 第7步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第7步

    洗净枸杞

  8. 第8步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第8步

    将银耳撕成小朵

  9. 第9步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第9步

    把所有材料准备好。将桃胶,皂角米,红枣,放入高压锅中,加入水,按“炖”键炖煮半小时,再加入银耳,枸杞炖煮半小时(也可把银耳,枸杞和桃胶等材料一起炖煮半小时)

  10. 第10步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第10步

    加入雪燕,炖煮半小时(用煤气灶的话,大火煮开后小火慢炖,期间请不停地用勺子搅拌,防止黏底)

  11. 第11步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第11步

    出锅前加入冰糖或糖块就可以。

  12. 第12步.💋桃胶银耳羹的做法步骤 第12步

    装碗,晶莹剔透,甜糯粘稠状。

小贴士

1.泡发的桃胶和雪燕的水请给足,因为泡发后的体积会是原来的10倍左右
2.高压锅炖煮真的非常粘稠,口感特别赞👍,强烈推荐!

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