
菠菜富含叶酸和矿物质,对肠道也十分有益,这道凉拌菠菜既可搭配白米粥,也可作下酒小菜,宴客菜有了它也赏心悦目,赶快做起来吧。

菠菜洗净用开水烫一分钟左右,烫到颜色翠绿,菠菜变软即可;粉丝用开水泡软;葱姜蒜切末,红辣椒切段。

烫好的菠菜过凉水,切成段,稍微攥干水;泡好的粉丝过凉水,捞出备用;油炸花生米有没有均可。

将粉丝铺于盘底,依次放上菠菜、葱姜蒜末、花生米。

均匀撒上盐、五香粉、生抽、蚝油、醋。

锅内烧热油,放几颗花椒炸香捞出。烧到油微微冒烟。这时可以放入干辣椒稍炸一下,注意不要炸过火。

将热油连同辣椒淋于菜上,即可上桌啦~ 吃的时候拌一拌😊
菠菜不要烫的过久