营养黑米粥

营养黑米粥的做法步骤

1. 第1步.

   将黑米、百合泡4小时以上

2. 第2步.

   将黑米百合洗好放入炖锅，再加入黑芝麻、核桃粒、枸杞，冰糖快起锅时再加入，大火待开后转小火熬制2小时左右

3. 第3步.

   甜糯香甜有营养的黑米粥有没有来一碗的欲望^_^