土豆牛腩汤

土豆牛腩汤的做法
28人浏览0人收藏
收藏

土豆牛腩汤的做法说明

秋天养生滋阴补肺是关键,牛肉既能滋阴补血,还可以排毒美容。这款土豆牛腩汤老少皆宜,能补充多种营养,秋天到了,一起贴秋膘吧~

土豆牛腩汤的食材和调料

牛腩200克
胡萝卜半根
土豆半个
1/4个
半根
半块
2瓣
花椒1小撮
八角1个
桂皮1块
香叶2片
料酒1汤匙
老抽1汤匙
3g
白砂1g
食用油1汤匙

土豆牛腩汤的做法步骤

  1. 第1步.土豆牛腩汤的做法步骤 第1步

    牛腩清洗切块,锅里倒凉水并且放两片姜没过肉块,大火烧开煮3分钟,水开后撇去浮沫将牛肉捞出备用

  2. 第2步.土豆牛腩汤的做法步骤 第2步

    胡萝卜、土豆切块备用,葱切段,姜切片

  3. 第3步.土豆牛腩汤的做法步骤 第3步

    热锅烧油,依次放入胡萝卜、土豆和黄洋葱炒至土豆边缘微黄,盛出备用

  4. 第4步.土豆牛腩汤的做法步骤 第4步

    锅中余油倒入葱姜蒜、八角、花椒、香叶和桂皮炒出香味

  5. 第5步.土豆牛腩汤的做法步骤 第5步

    加入牛腩翻炒

  6. 第6步.土豆牛腩汤的做法步骤 第6步

    倒入料酒、老抽、盐和白砂糖至上色均匀

  7. 第7步.土豆牛腩汤的做法步骤 第7步

    加入大量水烧开

  8. 第8步.

    转小火慢慢炖两个小时至胡萝卜土豆软烂

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页