宝宝辅食:雪梨山药养胃粥

宝宝辅食:雪梨山药养胃粥的做法步骤

1. 第1步.

   1、大米、小米淘洗干净，高压锅煮粥。

2. 第2步.

   2、山药洗净，带皮上锅蒸熟，大概20分钟，用筷子一扎就透即可。 由于山药粗细、品种不同，蒸的时间仅供参考。

3. 第3步.

   3、蒸熟的山药去皮，用勺子或研磨碗压成泥。也可以放入料理机或破壁机，加少量白开水，搅拌成泥。

4. 第4步.

   4、雪梨去皮，切成小细丝，也可切成小碎块。小宝宝吃的话用勺刮果泥，或用料理机、破壁机打成泥。

5. 第5步.

   5、把山药泥和雪梨加到煮熟的粥里。

6. 第6步.

   6、撒上猪肝核桃油肉绒，今天的早餐就做好啦！养胃、补铁还富含能量哦～