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小白减肥餐
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ioaim
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小白减肥餐的食材和调料
鲜
虾
半斤
豌豆尖
半斤
鸡蛋
1个
鸡
胸肉
四分之一
醋
3勺
姜
末
适当
白砂
糖
小半勺
小白减肥餐的做法步骤
第1步.
鲜虾白灼,白灼时放三片姜即可,待虾熟后捞出
第2步.
些许橄榄油热锅,放入鸡胸肉(切小块儿)翻炒,倒水烧开。
第3步.
鸡胸肉熟后,放入豌豆尖,少许盐巴,盛出放凉食用
第4步.
小碟子装醋,小半勺糖和盐巴及花椒油,沾虾食用
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