牛油果营养丰富,加上牛奶做成奶昔~既可以是快手早餐,也可以是营养丰富的下午茶,用来给小朋友做辅食也是不错的选择!
牛油果🥑切开,取出果肉。
将牛油果肉、牛奶和蜂蜜放入料理机中搅拌。
搅打均匀后,倒出享用即可。
蜂蜜可按自己口味调节~以前喜欢加香蕉,做牛油果香蕉奶昔~但现在觉得纯纯的牛油果奶昔更好喝!