我经常做给宝宝吃的一道菜，非常快手，十分钟即可搞定。适合自己带娃的宝妈。胡萝卜，虾，秋葵又都是非常有营养的食物。所以我特别热爱这道菜。
| 葱 | 少许 |
| 酱油 | 少许 |
所有食材洗净切小块， 秋葵，虾切丁，胡萝卜切片（易熟）， 切葱花备用， 1-锅放油加热，放葱花炒香 2-先放胡萝卜炒一下， 3-放虾炒变色 4-最后放秋葵
翻炒后加酱油，盐调味（根据自己口味放即可）
添少许水，我是给孩子吃为了让食物更软烂一点，不喜欢软的可以不用加水直接盛出。
秋葵本身有粘液，加一点点水，汤很快就粘稠了，出锅👌 十分钟快手菜，好吃美味又营养