本来我们都一样 排斥鸡胸肉 小刘说 他入了一个教派 “不吃鸡胸教”
1.切丁所有食材（我随便切的块） 2.生抽 胡椒粉喂鸡胸 3.热锅冷油 蒜爆香 滑鸡胸 外表熟即可 4.盛出来 备用 5.炒芹菜 胡萝卜 盖盖子 闷熟 6.下鸡肉 豆瓣酱 翻炒一下 OK了
鸡胸肉没冻过
