什锦豆腐鸡蛋酥

什锦豆腐鸡蛋酥的做法
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什锦豆腐鸡蛋酥的做法说明

很多妈妈都发愁明天早餐吃什么?希望在有限的食量中满足孩子的营养均衡摄入。那么这款什锦豆腐鸡蛋酥便是最佳选择哦!不妨明天就试试吧?
此用料可以做四张饼子

什锦豆腐鸡蛋酥的食材和调料

鸡蛋3个
豆腐1/2块
香菇(或白菇1朵
菠菜1根
胡萝卜1段(约5cm)
虎皮皱椒1/2个
2片
2根
火腿1cm厚度一片
少许
白胡椒粉少许
花椒面少许
面粉适量

什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤

  1. 第1步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第1步

    三个鸡蛋打入碗中搅拌均匀

  2. 第2步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第2步

    将老豆腐侵入蛋液压碎

  3. 第3步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第3步

    配菜洗净

  4. 第4步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第4步

    将配菜逐一切成小丁

  5. 第5步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第5步

    切成丁的配菜加入搅碎的豆腐蛋液中加入一小勺盐和适量的胡椒粉,花椒面,搅拌均匀

  6. 第6步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第6步

    再加入适量面粉成稠糊样(如图即可,否则面粉加多了影响酥酥的口感了)

  7. 第7步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第7步

    平底锅倒油,放入搅拌好的豆腐鸡蛋面糊,尽量薄一点(容易熟),小火煎至两面金黄即可

  8. 第8步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第8步

    从准备到出菜,整个过程只需20分钟就可以了😄 又一天的早餐搞定了!

  9. 第9步.什锦豆腐鸡蛋酥的做法步骤 第9步

    营养均衡的早餐让孩子能量满满开始一天的学习生活了✌👏🤓

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