素布朗尼

素布朗尼的做法步骤

1. 第1步.

   核桃泡水8小时以上，烘干机彻底烘干。为了释放更多酵素，去植酸这步骤很有必要，实在懒也可以跳过这一步。因为是生机饮食所以核桃是生的，没有烤熟。

2. 第2步.

   核桃放入破壁机2-3档打碎

3. 第3步.

   然后柿子饼撕小块、加入可可粉，破壁机继续打碎

4. 第4步.

   打到可以捏成团，你也可以加入一下奇亚籽增加口感。（我按照书上方子做，感觉有一些干，也许是柿子饼放少了，于是我擅自加了一点点的水，增加粘性）

5. 第5步.

   找个饭盒铺上保鲜膜

6. 第6步.

   入模，压实，放入冰箱冷藏室，30分钟后完成。

7. 第7步.

   味道很好，极其逼真！

8. 第8步.

   菜谱书