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榴莲壳炖鸡
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不许动的窝
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榴莲壳炖鸡的做法说明
榴莲壳的营养秒杀榴莲肉。
榴莲壳炖鸡的食材和调料
榴莲
300克
鸡腿
3只
鸡
精
1克
盐
2克
榴莲壳炖鸡的做法步骤
第1步.
鸡腿切块;榴莲壳200克。榴莲壳也就是榴莲皮上的白色部分。
第2步.
清水煮沸。
第3步.
加入鸡腿、榴莲壳。
第4步.
大火同煮18分钟,调味。
第5步.
装盘。
小贴士
榴莲壳是个宝。
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