清蒸茭白

清蒸茭白的做法
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清蒸茭白的做法说明

茭白热量低,水分高,饱腹感好,再加上无油清蒸,简直就是减肥神器

清蒸茭白的食材和调料

茭白5根
蘸酱:
2个
生抽15克
5克
麻椒油适量(不喜欢麻口感的不加)

清蒸茭白的做法步骤

  1. 第1步.清蒸茭白的做法步骤 第1步

    茭白剥皮,削皮

  2. 第2步.清蒸茭白的做法步骤 第2步

    切斜片,放蒸锅蒸10分钟

  3. 第3步.清蒸茭白的做法步骤 第3步

    这时候开始调蘸酱,蒜瓣用刀拍扁切碎,加入生抽跟醋,蘸酱就好了

  4. 第4步.清蒸茭白的做法步骤 第4步

    爱吃麻辣的我,还是要加麻椒油才够味👍👍

小贴士

茭白削不削皮都可以,但是削皮就嫩多了

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