辅食【西班牙海鲜饭】

辅食【西班牙海鲜饭】的做法步骤

1. 第1步.

   准备好所有食材备用

2. 第2步.

   所有食材洗净，先将虾去虾线，番茄洋葱切小块，青椒去筋去籽切成小块，鸡胸肉切小块备用

3. 第3步.

   锅中少许核桃油，先将鸡胸肉煎至两面变色，不用完全煎熟

4. 第4步.

   煎制虾，青口，扇贝

5. 第5步.

   换一口锅，油热后下入洋葱碎，炒香后下入番茄丁

6. 第6步.

   全部炒软后放入已经讨好的米，炒至变色下入青椒丁

7. 第7步.

   倒入高汤烧开后下入鸡胸肉，大火熬制一会转小火，再下入海鲜盖上盖子焖煮一会，直到汤汁粘稠快收干的时候撒上干葱碎，即可食用

8. 第8步.

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