
说起粽子,真是又爱有恨!因为胃消化不好,好几次吃粽子后胃不舒服,尽管如此,我还是一如继往的爱它!为了做出更适合自己的粽子,参考过很多的菜谱,试过几次,最终觉得糯米浸泡后再包,煮出的粽子里外软糯一致,更容易消化,粽子再包小一点,每次吃一个解解馋就没问题了!酱油腊肉可参考另一个菜谱👇http://www.xiachufang.com/recipe/103729430/

酱油肉和五香煮花生备用(花生是冷冻室拿出来的)

也可以熟板栗加腊肉,腊肉如较咸可先浸泡去下咸味。

粽叶提前浸泡煮软备用。

糯米洗净,加水浸泡3小时,滤去水加盐5克(肉如较咸,盐适当减少),期间翻拌一下。加花生拌匀,肉块包的时候放入(包法省略)。

中等大小,可以包15-18个左右。

全部包好后摆入电压力锅,加水没过粽子,上面盖个碗,静置15分钟,开始煮。豆蹄筋程序焖炖1.5小时。保温焖1小时以上。(从入锅到出锅约3-4小时)也可以拔掉电源后焖一晚至自然冷却。糯米如不浸泡,不要包得太紧,用普通锅中小火煮约4小时(凉水入锅算起),然后移至电锅无压老火汤2.5小时后保温到天亮。口感也很好。

出锅

咸香

好吃!关键是吃完胃没有不舒服✌

板栗的,肉放的比较多,过瘾!

糯米泡30分钟,加3克碱面,盐5克,电压2小时。

这枚饭豆板栗咸肉粽就是用普通锅慢火煮出来的(糯米300克不用浸泡,盐3克,生抽15克)