【150大卡甜点】红豆沙/绿豆沙(九阳豆浆机)

【150大卡甜点】红豆沙/绿豆沙(九阳豆浆机)的做法说明

纯红豆沙：100克324大卡
纯绿豆沙：100克329大卡

做好了是那种很稠的豆沙汤的感觉，不是做糕点用的豆沙馅。
水和豆比例约10：1

喜甜的加2颗枣或冰糖，适当减少豆量，可以把热量控制在一碗150大卡。