乌梅三豆饮

乌梅三豆饮的做法
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乌梅三豆饮的做法说明

根据罗大伦博士来制作的,但是没有放绵白糖,味道有一点中药味,但还算好喝哈哈哈。补充津液的法宝了!

乌梅三豆饮的食材和调料

4颗
绿豆少量
黑豆一把
黄豆一把

乌梅三豆饮的做法步骤

  1. 第1步.乌梅三豆饮的做法步骤 第1步

    用的乌梅是中药房买的。

  2. 第2步.乌梅三豆饮的做法步骤 第2步

    我事先把三种豆子泡了一夜,然后把泡的水一起放到炖锅里面,再放入四颗乌梅,开炖!

  3. 第3步.乌梅三豆饮的做法步骤 第3步

    炖了快四个小时的乌梅三豆饮完成!

小贴士

考虑到绿豆偏凉,所以没有放太多。这款饮料可以补充津液,口腔溃疡或者上焦热有上火感冒等表现都可以服用!

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