【Keto】椰子奶酪小饼

【Keto】椰子奶酪小饼的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料

2. 第2步.

   电子秤耍起来，准备开整

3. 第3步.

   将🧀️奶油奶酪隔、黄油隔热水软化，打发

4. 第4步.

   将🥚蛋清和蛋白分离，只留蛋黄（蛋清丢给妈妈发挥吧，哈）

5. 第5步.

   在蛋黄中加入淡奶油，搅拌均匀。 在蛋黄糊中加入甜菊糖、海盐，拌匀。 两者混合

6. 第6步.

   椰子粉过筛入混合物，搅拌至均匀

7. 第7步.

   捏成你想要的形状，入烤箱（正常可以捏形状后，放在垫有锡纸的烤盘上，只是我正好有这样形状的烤盘） ps：烤箱记得提前预热，165度，15分钟（我的烤箱是很小的，具体根据各家烤箱规模来定）

8. 第8步.

   最后成品26个，每一个重10g，估算🥥每个：蛋白质0.69g、脂肪3.8g、碳水0.52g，有一款低碳水高脂肪好物✌️