桃胶皂角米雪燕羹

桃胶皂角米雪燕羹的做法
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桃胶皂角米雪燕羹的做法说明

入了秋,早晚温差大,除了多注意保暖,还要多关爱自己的脸,风一吹,脸色如果没有一点滋润的话,很容易干燥,过敏,脱皮……
润燥甜汤,吃一碗可以顶几片面膜的功效,美味又养颜🌸

桃胶皂角米雪燕羹的食材和调料

3~8颗
皂角米适量
雪燕3~8颗
红枣6~8颗
枸杞6~12颗
黄冰适量

桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤

  1. 第1步.桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第1步

    准备食材:桃胶、皂角米、雪燕、红枣、枸杞

  2. 第2步.桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第2步

    桃胶、皂角米、雪燕洗干净后浸泡12个小时,中间换水几次,并清洗干净里面的杂质

  3. 第3步.桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第3步

    将泡发好的桃胶、皂角米、雪燕,放进炖锅里

  4. 第4步.桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第4步

    加入适量的水,大概炖40分钟左右,打开炖锅盖子,加入洗干净的红枣枸杞和黄冰糖,盖上盖子继续炖

  5. 第5步.桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤 第5步

    等电炖锅跳至保温状态时即食用

小贴士

1、桃胶、雪燕至少泡浸10小时以上才能彻底清除里面的杂质。

2、雪燕泡发率很高,如果一个人的食量,一次两小块就行了,至于水量,大家自行调节,喜欢稠点就加到刚好末过材料就行。

3、搭配的食材和用量可以随意搭配。

4、炖好的汤品可以直接食用,也可以冷藏后食用。

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