周末睡懒觉，起来已十点多。冰箱中备货来不及解冻，本来想煮些麦片即可，但又想吃点肉，来点蔬菜之类的。灵机一动，往麦片里加了肉松和青瓜片，味道还不错！关键是下厨房的大数据里还没有这道粥呦！
最好是纯麦片，要快选择速食麦片。
配料：一荤一素。选择了肉松（可选用猪肉脯，牛肉干，火腿肠，午餐肉等）。加上一根青瓜，配色而已（可选用葱花、香菜、青菜等）。
锅内沸水中下麦片，半熟后加入些许肉松（凭个人喜好），加入青瓜片，起锅前放入适量盐，大功告成！
1、煮麦片最好盯着锅，量大时容易溢出。
2、青瓜别煮太久。
3、肉松等熟食肉制品已含盐等调味料，故无须再加味精、鸡精等。