飞饼版虾仁蔬菜芝土咸挞

飞饼版虾仁蔬菜芝土咸挞的做法步骤

1. 第1步.

   准备好原材料。

2. 第2步.

   圣女果对半切开。

3. 第3步.

   洗干净的杏鲍菇切小薄片，西兰花撕成小朵，放微波炉高火叮两分钟(去掉点水份)

4. 第4步.

   飞饼两面抹点面粉，稍稍擀几下，对比一下左边是擀过的(飞饼放几分钟就软了，再擀)

5. 第5步.

   用叉子叉几下。

6. 第6步.

   抹上披萨酱。

7. 第7步.

   撒上芝土、放上杏鲍菇、西兰花、圣女果和虾仁。

8. 第8步.

   最后放上洋葱丝，然后把四周边翻上来，一圈这样稍稍打几个褶子。

9. 第9步.

   饼皮四周刷上蛋液。

10. 第10步.

    预热好的烤箱220度15分钟左右，烤至饼皮黄了就可以出炉了。

11. 第11步.

    趁热美美哒享用吧！