清心润肺止咳汤

清心润肺止咳汤的做法
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清心润肺止咳汤的做法说明

入秋,季节变化,容易感冒生病咳嗽,特别是家里老人和孩子,抵抗力较弱的家人,很容易中招,小肥推荐这款清心润肺止咳汤,平时预防喝连喝7天,出现轻微咳嗽时亦能喝连喝3天。
今天小肥以700毫升的小炖盅为材料

清心润肺止咳汤的食材和调料

鳕鱼胶老花胶3、4片
乳奶菌3、4片
鳄鱼肉10克
川贝母整粒6、7粒
瘦肉50克
枸杞4、5粒

清心润肺止咳汤的做法步骤

  1. 第1步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第1步

    将鳄鱼肉干、老鳕鱼胶提前浸泡发好,将所有材料、姜块一起放入炖盅,加入纯净水,隔水炖煮1个半小时,喝前加入微量盐即可。小肥建议预防小孩一周连续炖3天,大人一周连续炖7天,咳嗽等症状时隔天炖一盅,连续5次。

  2. 第2步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第2步

    鳄鱼肉干

  3. 第3步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第3步

    老鳕鱼胶

  4. 第4步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第4步

    乳奶菌

  5. 第5步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第5步

    川贝母,原粒炖就好

  6. 第6步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第6步

    给家人健康生活

  7. 第7步.清心润肺止咳汤的做法步骤 第7步

    好吃又好看又健康

小贴士

食用后12小时内忌饮用茶饮、忌食用萝卜等酸性食物

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