银耳有“平民燕窝”之称,有美容养颜,滋补润肺的功效。这个方子我是分两个步骤做,不过你也可以把全部材料一起煮,都可以哒,按照自己的喜好做,记得交作业哦!
所有的材料大集合
银耳温水泡两个小时,泡发后,切碎,备用
红枣,枸杞,百合,温水泡半个小时
先将银耳和百合一起煮,先大火煮沸,再转小火煮一小时
再放入桂圆干,红枣,枸杞,再煮半小时左右
煮至汤汁粘稠即可,关火
料足足哒!自己吃,就多放一些哦!
一碗美容养颜的红枣银耳百合羹就做好啦!