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超简单的快速健康午餐🐣
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Zoe_0329
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超简单的快速健康午餐🐣的食材和调料
紫甘蓝
1颗
虾仁
若干
荷兰豆
一把
超简单的快速健康午餐🐣的做法步骤
第1步.
紫甘蓝:切1.5cm厚片,正反面抹上橄榄油、盐、黑胡椒、香草碎、蒜片,烤箱220度中层30~35分钟。 荷兰豆:水烧开后煮2~3分钟 虾仁:水烧开后煮5、6分钟
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