
| #炖锅 | |
| 去皮去骨鸡腿 | 700g |
| 植物油 | 2大勺 |
| 棕皮洋葱 | 2个中等大小的,细细剁碎 |
| 肉桂棒 | 1根 |
| 椰奶 | 270ml |
| 豆角 | 200g |
| 芫荽叶 | 佐餐 |
| #调味酱 | |
| 芫荽 | 15g |
| 棕皮洋葱 | 1个中等大小的 |
| 绿的长辣椒 | 5个,剁碎 |
| 大蒜 | 3瓣,粗粗剁碎 |
| 生姜 | 4cm长的一段,刮皮剁碎 |
| 芫荽籽 | 2茶匙 |
| 孜然籽 | 1茶匙 |
| 黑胡椒粒 | 1茶匙 |
| 豆蔻荚 | 2个 |
将所有调味酱原料倒入搅拌器研磨成糊糊,倒入鸡肉搅拌到完全蘸满酱汁。
取一口大锅,倒油,中火热锅。倒入洋葱翻炒5分钟左右,变棕后就倒入鸡肉,继续翻炒5分钟左右,倒入肉桂棒和椰奶,减小火盖盖咕嘟10分钟,撒适量海盐和白胡椒粉调味。
倒入豆子盖盖咕嘟3分钟,豆子刚刚煮透就可以了。盛碗,撒上芫荽叶就可以上桌了。

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