没打算要建菜谱，没有详细步骤图，不过非常简单！
晚上多煮点饭，盘子抹油，趁热把饭舀到盘子里，摊成饼状，用勺子压紧。
饭凉后连盘子装入保鲜袋，带口系紧，放冰箱冷藏，早上再拿出来，把米饭移到烤盘上（直接用烤盘装米饭就可以省略此步），芝麻酱加开水调稀，加酱油少许盐一起调匀，均匀淋在米饭上。再在米饭上铺一层芝士，再一层一层蔬菜铺上去，我放的是蘑菇红萝卜番茄（家里只有这几样蔬菜了），铺好蔬菜后再放一层芝士
入烤箱190度15分钟左右即可。娃说很好吃😋
用番茄酱代替芝麻酱更好，我是没有番茄酱就用的芝麻酱，也很不错，看自己喜欢吧。