营养时蔬龙虾粥

营养时蔬龙虾粥的做法步骤

1. 第1步.

   九阳轻养大米打开一罐，清水浸泡2小时；

2. 第2步.

   龙虾洗净；

3. 第3步.

   过热水打焯10秒；

4. 第4步.

   用筷子插到龙虾的尾部；

5. 第5步.

   将龙虾的尿液排净；

6. 第6步.

   将龙虾去壳，取出里面的鲜肉切丁；

7. 第7步.

   将香菇、胡萝卜切丁，生姜、小葱切碎；

8. 第8步.

   锅中下入大米加入足够的清水还有适量色拉油，煮至8成熟；

9. 第9步.

   连壳带肉一起下入龙虾，然后倒入胡萝卜、香菇、生姜煮至浓稠，出锅前放盐和撒上葱花拌匀即可食用。