花胶筒➕鲜奶➕黑白淡奶 炖制而成满满胶原蛋白
两只花胶筒先泡一个小时，然后剪成小块 加入赤小豆和一点点绿豆 加八颗桂圆 加鲜牛奶和黑白淡奶 直接放进炖盅 3小时后就可以享受美味的鲜奶炖花胶啦！ 满满的胶原蛋白呀！ 我的是不加糖不加水的
