不正宗但是很好喝很简单的南瓜浓汤!重点是 它低卡!低卡!低卡!减脂期也能喝的南瓜浓汤真的不要太幸福
南瓜块蒸熟备用,注意南瓜要选粉一点面一点的那种;
倒少许油,加入洋葱和南瓜泥,加入调味料,小火炒到洋葱变软、南瓜泥的水分蒸发差不多就可以了;
倒入牛奶,小火煮开,煮到喜欢的稠度就可以了。直接喝或者沾面包都很好吃!也可以根据自己的口味加淡奶油!