CFS慢性疲劳综合症的ATP修炼之路——自体免疫与炎症失衡

CFS慢性疲劳综合症的ATP修炼之路——自体免疫与炎症失衡的做法步骤

1. 第1步.

   线粒体能量缺损是导致慢性疲劳综合症的元凶。即使在补充了褪黑素，锌镁，钙剂以后，仍然未改善睡眠状态及精力，考虑由线粒体能量亏损引发身体自体免疫及炎症。

2. 第2步.

   五碳糖，广泛存在于天然食物中的d-核糖是合成ATP必要营养素，广泛存在于肉类食物中。