桃胶雪燕养颜羹

桃胶雪燕养颜羹的做法
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桃胶雪燕养颜羹的做法说明

桃胶和雪燕均是树上的分泌物
它们所含有的营养价值均具有养颜的功效
桃胶清血降脂、抗皱嫩肤
雪燕补水保湿、调节人体胶原蛋白生长

桃胶雪燕养颜羹的食材和调料

雪燕5g
10g
牛奶300g
椰汁200g

桃胶雪燕养颜羹的做法步骤

  1. 第1步.桃胶雪燕养颜羹的做法步骤 第1步

    桃胶、雪燕各加入500ml纯净水浸泡12-15个小时

  2. 第2步.桃胶雪燕养颜羹的做法步骤 第2步

    泡发后用滤网过滤1~2次并去除杂质

  3. 第3步.桃胶雪燕养颜羹的做法步骤 第3步

    桃胶、雪燕依次放入炖盅中,用养生壶隔水炖30-40分钟

  4. 第4步.桃胶雪燕养颜羹的做法步骤 第4步

    将炖好的雪燕、桃胶盛到碗里,加入甜牛奶和椰汁,稍稍搅拌即可

  5. 第5步.桃胶雪燕养颜羹的做法步骤 第5步

    完成

小贴士

Tip:桃胶雪燕需要浸泡十多个小时,想吃的时候晚上睡前加水浸泡,隔天做就会省很多时间哦~

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