看了一下菜谱发现大部分的蒜蓉菜心都是要先焯水，今天教大家一个超简易版的蒜蓉菜心😛😛
将菜心洗净切半
热锅，放入油，蒜爆香，再加入一碗水，烧开后加入青菜
炒到七成熟加入盐和调味料炒几下就可以出锅了，家常版的，希望可以帮到你们😛😛
